来源：复禾健康
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早泄可通过行为疗法和药物治疗两种方式改善。
行为疗法包括挤压法和停动法，通过训练提高射精控制能力。挤压法是在即将射精时用手指挤压龟头冠状沟处，降低兴奋度。停动法是在性交过程中有射精预感时暂停动作，待兴奋消退后继续。这两种方法需要伴侣配合，重复进行可延长射精潜伏期。药物治疗常用盐酸达泊西汀片、盐酸帕罗西汀片和舍曲林片，这些药物通过调节神经递质延长射精时间。盐酸达泊西汀片属于短效药物，按需服用即可。盐酸帕罗西汀片和舍曲林片需要规律服用，通常2-3周见效。
日常可适当进行凯格尔运动增强盆底肌力量，避免过度手淫和观看刺激性内容。