孕晚期糖尿病怎么控制饮食?
孕晚期糖尿病在饮食方面的控制主要包括调整饮食结构、适当运动和药物治疗。调整饮食结构可以选择低糖食物如燕麦、荞麦，增加新鲜水果和蔬菜摄入，有利于补充营养促进胎儿发育。适当运动则选择有氧运动如散步、瑜伽，促进新陈代谢辅助降血糖。若上述方法无效，需根据医嘱使用胰岛素注射液维持代谢平衡。定期复查和关注胎儿健康也十分重要，若有异常情况应及时就医，以免延误病情。
糖尿病怎样饮食?
糖尿病患者在饮食方面需要注意控制总热量、减少糖类摄入量、增加膳食纤维的摄入。每天摄取的总热量要严格把控，不宜摄入过多高脂肪和高胆固醇食物，避免血糖升高。减少糖类摄入可以选择低糖食物如黄瓜、西红柿，多食用水果和蔬菜。增加膳食纤维有助于胃肠道健康，但不宜一次摄入过多，以免引起不适。另外，病人要避免饮酒、喝咖啡等刺激性饮品，定期就医检查病情。及时治疗症状，防止疾病恶化。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
糖尿病初期应该怎样调整饮食?
糖尿病初期调整饮食应控制总热量、营养均衡、食物多样化。控制总热量包括避免高糖食物，进行体育锻炼。营养均衡则推荐多吃新鲜水果和蔬菜，补充维生素和膳食纤维。食物多样化建议选择低盐、低脂、低糖食物，如荞麦面、苦瓜等，喝绿茶、菊花茶。避免暴饮暴食。若饮食调整无效，及时就医并配合医生治疗。
2型糖尿病每日饮食量?
2型糖尿病患者的每日饮食量需根据年龄、体重和运动量等因素来决定。一般来说，45岁以下患者每日总热量为标准体重的10％，45岁以上为15％，65岁以上可能达到20％。体重增长与摄入热量和碳水化合物有关，肥胖或超重患者的热量摄入可能为标准体重的80％左右。每周至少进行150分钟以上的运动，建议每周5次，每次至少30分钟，可选择快走、慢跑、跳操等形式。主食以粗粮代替精细粮食，如紫米、高粱、红薯等；蔬菜选择高纤维素的菜品，如土豆、芹菜、菠菜等，要充分烹熟；肉类则选用鱼肉、虾肉等精瘦肉类，或鸡蛋、鸭蛋等蛋类，尽量减少摄入肥肉。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
糖尿病和饮食有关系吗?
糖尿病与饮食密切相关，过量摄入糖类和高脂食物可能诱发或加重疾病。在正常情况下，适量摄入糖类和脂肪有益于人体健康，但过度摄入可能导致血糖升高和脂肪堆积，增加患糖尿病的风险。特别是对于患有胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗的患者，需要通过严格控制饮食来稳定血糖水平。养成良好的生活习惯，合理膳食，避免暴饮暴食，适当运动锻炼对于预防和管理糖尿病至关重要。及时就诊治疗，关注身体状况，有助于保持身体健康。