来源：复禾健康
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鼻子里有伤口一直不好可能与鼻腔干燥、反复抠鼻或鼻炎等因素有关，可通过保持鼻腔湿润、避免刺激及药物治疗等方式改善。
鼻腔干燥时黏膜易受损，可用生理盐水喷雾或凡士林软膏局部涂抹，同时增加室内湿度。反复抠鼻会加重损伤，应戒除该习惯并修剪指甲。若存在过敏性鼻炎或感染，可遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂控制炎症，或涂抹红霉素软膏预防感染。伴有明显出血或脓性分泌物时需排查鼻中隔偏曲等器质性问题。
日常避免用力擤鼻，多饮水并摄入富含维生素C的水果如橙子，促进黏膜修复。