来源：复禾健康
777787人阅读
宝宝刚睡着时出汗多可能与生理性出汗、环境温度过高、维生素D缺乏、甲状腺功能亢进、感染性疾病等因素有关。生理性出汗通常无需特殊处理，病理性出汗需结合具体病因干预。
1、生理性出汗婴幼儿新陈代谢旺盛，自主神经发育不完善，入睡后1-2小时内头部、颈部多汗属于正常现象。家长需保持室温22-24摄氏度，穿着纯棉透气衣物，避免过度包裹。若伴随枕秃、夜惊等症状需警惕维生素D缺乏。
2、环境温度过高卧室通风不良、被褥过厚会导致体表散热受阻。建议使用空调或风扇调节室温，选择透气性好的蚕丝被或纱布毯，睡前30分钟完成洗澡等降温措施。持续高温环境可能诱发脱水或热疹。
3、维生素D缺乏维生素D缺乏性佝偻病早期表现为多汗、枕秃、烦躁。家长应遵医嘱补充维生素D滴剂如星鲨维生素D滴剂、悦而维生素D滴剂，配合每日1-2小时户外日照。严重者需检测血钙磷及碱性磷酸酶。
4、甲状腺功能亢进儿童甲亢可能出现入睡汗多、心率增快、体重下降等症状。需通过甲状腺功能五项确诊，常用药物包括甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片。治疗期间需定期监测肝功能及白细胞计数。
5、感染性疾病结核病、心内膜炎等慢性感染可导致盗汗，常伴有低热、食欲减退。家长发现异常出汗持续2周以上应就医排查，必要时进行结核菌素试验、血培养等检查。急性感染如肺炎痊愈后也可能遗留短暂多汗。
家长应记录宝宝出汗的时间段、部位及伴随症状，避免使用爽身粉堵塞毛孔。哺乳期妈妈需注意钙质摄入，配方奶喂养宝宝要按标准比例冲调。若出汗伴随呼吸急促、面色苍白等表现，需立即急诊处理。定期儿童保健体检有助于早期发现潜在疾病。