严重O型腿可能导致膝盖疼痛，治疗方式包括物理治疗、矫形手术和生活方式调整。O型腿膝内翻是一种膝关节畸形，长期受力不均会导致关节软骨磨损，引发疼痛。物理治疗如膝关节周围肌肉的强化训练、拉伸和按摩，可以改善关节稳定性，减轻疼痛。矫形手术如截骨术或关节置换术，适用于严重畸形或保守治疗无效的患者，通过矫正骨骼排列恢复关节功能。生活方式调整包括避免长时间站立或行走、控制体重、选择低冲击运动如游泳或骑自行车，减少膝关节负担。疼痛明显时，可短期使用非甾体抗炎药缓解症状，但需在医生指导下使用。定期复查和康复训练有助于延缓病情进展，改善生活质量。严重O型腿患者应尽早就医，通过综合治疗缓解疼痛，预防关节进一步损伤。