来源：复禾健康
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富贵病通常是指因生活条件优越、营养过剩或缺乏运动导致的代谢性疾病，主要包括糖尿病、高血压、高脂血症、高尿酸血症及肥胖症等。
1、糖尿病糖尿病是由于胰岛素分泌不足或作用障碍导致血糖升高的慢性疾病。长期高血糖可能引发视网膜病变、肾病和周围神经病变。患者需通过饮食控制、规律运动和药物干预管理血糖，常用药物包括二甲双胍片、格列美脲片和阿卡波糖片。
2、高血压高血压以动脉血压持续升高为特征，可能损伤心脑血管系统。常见症状包括头晕和心悸，严重时可导致脑卒中或心肌梗死。治疗需结合低盐饮食、减重和降压药物，如硝苯地平控释片、缬沙坦胶囊等。
3、高脂血症高脂血症表现为血液中胆固醇或甘油三酯水平异常升高，是动脉粥样硬化的主要危险因素。患者可能出现黄色瘤或角膜弓，需通过调整膳食结构和服用降脂药物如阿托伐他汀钙片、非诺贝特胶囊进行干预。
4、高尿酸血症高尿酸血症由嘌呤代谢紊乱引起，可发展为痛风性关节炎。典型症状包括关节红肿热痛，长期可能形成痛风石。治疗需限制高嘌呤食物摄入，并使用别嘌醇片、非布司他片等药物控制尿酸水平。
5、肥胖症肥胖症是体内脂肪过度蓄积的状态，可能诱发睡眠呼吸暂停和骨关节疾病。体重指数超过28可诊断为肥胖，需通过热量控制、有氧运动和必要时使用奥利司他胶囊进行综合管理。
预防富贵病需建立健康生活方式，包括每日30分钟以上中等强度运动、减少精制糖和饱和脂肪摄入、保持规律作息。建议定期监测血压、血糖和血脂指标，发现异常及时就医。烹饪宜采用蒸煮等低油方式，增加全谷物和蔬菜摄入量，避免长期静坐和熬夜等不良习惯。