来源：复禾健康
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舌头一边有灼烧感可能与舌炎、灼口综合征、局部刺激等因素有关。
舌炎可能由维生素B族摄入不足、口腔感染或免疫异常引起，表现为舌面红肿、疼痛或灼热感。灼口综合征多见于更年期女性，与神经功能紊乱相关，症状包括持续性烧灼痛但无肉眼可见病变。局部刺激常见于锐利牙尖摩擦、过烫饮食或酸性食物接触，导致单侧舌缘黏膜损伤。伴随症状可能包括口干、味觉异常或舌苔变化。
日常应避免辛辣刺激食物，使用软毛牙刷清洁口腔，适量补充维生素B族。若症状持续超过一周或伴随溃疡、白斑，需就诊口腔黏膜科排查病理性因素。