来源：复禾健康
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牙齿矫正通常包括检查评估、方案设计、矫治器佩戴和定期复诊四个主要阶段。
牙齿矫正的第一步是口腔检查与评估，医生会通过X光片、牙齿模型等方式全面分析牙齿排列、咬合关系及颌骨发育情况。根据检查结果制定个性化矫正方案，包括选择固定托槽、隐形矫治器等不同矫治方式。正式佩戴矫治器后，需通过加力装置逐步调整牙齿位置，此过程可能伴随轻微酸胀感。每4-8周需复诊调整矫治力度，期间要特别注意口腔清洁，避免矫治器损坏。对于骨性错颌畸形可能需配合正颌手术，多数病例矫正周期为1-3年。
矫正期间应避免啃咬硬物，使用专用牙线清洁，并按医嘱佩戴保持器防止复发。