肛门被撑大后，通过适当的治疗和护理，通常可以恢复如初。治疗方法包括盆底肌锻炼、药物治疗和手术干预，具体选择需根据病因和严重程度决定。
1、盆底肌锻炼是恢复肛门功能的有效方法。凯格尔运动可以增强盆底肌肉的力量，改善肛门括约肌的紧张度。每天进行3组，每组10-15次，持续数周可见效果。提肛运动也有助于增强肛门周围肌肉的收缩能力，每天进行2-3次，每次持续5-10分钟。
2、药物治疗主要用于缓解症状和促进恢复。局部使用痔疮膏或栓剂可以减轻炎症和疼痛，如马应龙痔疮膏、复方角菜酸酯栓等。口服药物如地奥司明片可以改善静脉回流，减少肛门肿胀。中药调理如槐角丸、痔疮胶囊也有助于缓解症状。
3、手术干预适用于严重病例或保守治疗无效的情况。肛门括约肌成形术可以修复受损的括约肌，恢复其正常功能。肛门紧缩术通过缩小肛门直径，改善肛门松弛问题。激光治疗可以精确切除病变组织，减少创伤和恢复时间。
肛门被撑大的原因可能包括长期便秘、分娩损伤、肛门手术等。长期便秘会导致肛门括约肌过度扩张，分娩过程中可能造成肛门肌肉撕裂，肛门手术如痔疮切除也可能影响肛门结构。预防措施包括保持规律排便、避免过度用力、注意产后恢复等。
通过综合治疗和日常护理，肛门被撑大的问题通常可以得到有效改善。坚持盆底肌锻炼、合理用药、必要时进行手术干预，结合健康的生活习惯，有助于恢复肛门正常功能。如有持续不适或症状加重，应及时就医，寻求专业医生的指导和治疗。