来源：复禾健康
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长期打胰岛素可能引起低血糖、体重增加、注射部位脂肪增生、胰岛素抵抗和过敏反应等影响。胰岛素是控制血糖的重要药物，但需在医生指导下规范使用。
1、低血糖胰岛素过量或未及时进食可能导致低血糖，表现为心悸、出汗、头晕甚至昏迷。建议随身携带糖果，定期监测血糖，出现症状时立即进食含糖食物。使用长效胰岛素或预混胰岛素时更需注意用药时间与餐食配合。
2、体重增加胰岛素促进葡萄糖转化为脂肪储存，长期使用可能增加3-5公斤体重。可通过调整饮食结构、增加运动量控制体重，必要时医生会联合使用二甲双胍片等药物减少脂肪堆积。
3、脂肪增生同一部位反复注射可能引发皮下脂肪增生或萎缩，表现为皮肤硬结或凹陷。应轮换注射部位，每次间隔2厘米以上，优先选择腹部、大腿外侧等脂肪丰富区域。
4、胰岛素抵抗长期大剂量使用可能降低机体对胰岛素的敏感性。需配合运动改善代谢，医生可能调整方案为胰岛素联合盐酸吡格列酮片等增敏剂，或改用胰岛素泵持续输注。
5、过敏反应极少数人对胰岛素制剂中的鱼精蛋白等成分过敏，出现皮疹或呼吸困难。可更换为重组人胰岛素注射液等低致敏剂型，严重时需抗组胺药如氯雷他定片干预。
长期胰岛素治疗者应每日检查注射部位皮肤，避免感染；定期检测糖化血红蛋白和肝肾功能；保持均衡饮食，优先选择低升糖指数食物如燕麦、绿叶蔬菜；每周进行150分钟中等强度运动如快走、游泳。出现视力模糊、手脚麻木等异常需及时复诊，医生会根据病情调整胰岛素类型或联合口服降糖药。