来源：复禾健康
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洗牙一般能消除因牙结石、菌斑堆积引起的口臭，但对其他原因导致的口臭效果有限。口臭可能由口腔局部因素或全身性疾病引起，需针对性处理。
牙结石和菌斑是口腔内细菌的温床，它们分解食物残渣会产生挥发性硫化物，这是口臭的主要来源之一。洗牙通过超声波震动清除龈上龈下结石，抛光去除菌斑生物膜，能显著减少这类口臭。对于牙龈炎、轻度牙周炎患者，洗牙后配合正确刷牙，口臭改善效果可持续较长时间。但吸烟、饮酒等习惯性因素造成的口腔异味，洗牙后仍可能反复出现。
非口腔来源的口臭洗牙无法解决。比如胃肠疾病引起的反流性口臭常带有酸腐味，需消化内科治疗原发病。糖尿病酮症酸中毒时呼出的烂苹果味、肝肾疾病导致的代谢性口臭，都需对应科室干预。鼻腔、咽喉部位的炎症或肿瘤，也会产生特殊气味。心理性口臭患者实际并无异味，洗牙反而可能加重焦虑。
建议每年进行1-2次专业洗牙，配合使用牙线、舌苔刷清洁口腔。若洗牙后口臭无改善，需排查耳鼻喉科、呼吸科或内分泌科疾病。日常避免进食大蒜等重口味食物，戒烟限酒，保持充足唾液分泌有助于维持口气清新。