来源：复禾健康
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怀孕肚皮凉凉的一般是正常的，可能与体温调节、血液循环变化有关。
妊娠期女性体内激素水平变化会导致体表血管扩张，皮下血流重新分布以满足胎儿需求，可能使腹部皮肤温度略低于孕前。子宫增大压迫下腔静脉也可能影响下肢和腹部的血液回流，造成局部温度感知差异。环境温度较低或衣物保暖不足时，腹壁脂肪较薄的孕妇更容易感到皮肤发凉。这些生理性因素引起的温度变化通常不会伴随腹痛、皮肤发紧等异常症状。
少数情况下需警惕病理性原因，如妊娠期高血压引起的血管痉挛，或胎盘功能异常导致的血液循环障碍。若同时出现头晕、胎动异常、腹部持续发硬等症状，可能与子宫供血不足有关，需及时就医评估。
孕期注意腹部保暖，避免长时间暴露于低温环境，定期监测胎动和血压变化即可。