来源：复禾健康
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口腔起泡可通过保持口腔清洁、调整饮食、局部用药、口服药物、就医治疗等方式缓解。口腔起泡可能与烫伤、咬伤、病毒感染、口腔溃疡、疱疹性口炎等因素有关。
1、保持口腔清洁使用生理盐水或复方氯己定含漱液漱口，每日重复进行3-5次，有助于减少口腔细菌感染概率。避免用力刷牙或使用硬毛牙刷刺激水泡，可选择软毛牙刷轻柔清洁。饭后及时漱口清除食物残渣，防止继发感染。
2、调整饮食暂时避免食用辛辣刺激、过热、过硬的食物，如辣椒、坚果、油炸食品等。建议选择温凉的流质或半流质食物，如小米粥、蒸蛋羹、藕粉等。适量补充维生素B族和维生素C，可促进黏膜修复。
3、局部用药对于疼痛明显的水泡，可遵医嘱使用复方苯佐卡因凝胶、重组人表皮生长因子凝胶等局部涂抹。口腔溃疡贴如醋酸地塞米松粘贴片可直接覆盖创面。使用药物前需清洁双手，避免继发感染。
4、口服药物病毒感染引起的水泡可遵医嘱服用阿昔洛韦片、泛昔洛韦片等抗病毒药物。合并细菌感染时需使用阿莫西林胶囊或头孢克洛分散片。疼痛严重者可短期服用布洛芬缓释胶囊，但不可超过3天。
5、就医治疗若水泡持续增大、化脓或伴随发热等全身症状，需及时就诊口腔科。疱疹性口炎可能需配合激光治疗，较大的黏液囊肿可能需手术切除。医生会根据病因开具针对性药物，并指导后续护理方案。
日常应注意规律作息，避免熬夜导致免疫力下降。戒烟限酒，减少口腔黏膜刺激。保持心情愉悦，精神紧张可能加重口腔问题。若反复出现口腔起泡，建议进行系统性体检排除糖尿病、免疫性疾病等潜在病因。使用药物需严格遵循医嘱，不可自行增减药量或停药。