来源：复禾健康
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提高精子质量可以遵医嘱使用左卡尼汀口服溶液、生精片、五子衍宗丸等药物。
左卡尼汀口服溶液能够改善精子活力，适用于少弱精子症患者。生精片具有补肾益精的功效，常用于肾阳不足引起的精子质量下降。五子衍宗丸可滋阴补肾，对肾虚精亏导致的精子数量减少有一定改善作用。这些药物需在医生指导下使用，避免自行服药。精子质量下降可能与生殖系统感染、内分泌失调、精索静脉曲张等因素有关，通常表现为精子活力降低、精子数量减少、精子畸形率升高等症状。
日常应避免久坐、戒烟限酒，适当补充锌、硒等微量元素，保持规律作息。