指甲有白白的是缺什么吗

Question

请问指甲上有些白白的是缺什么吗？

Answer 1

指甲出现白点或絮状白斑，可能是缺锌或胃肠道有病或贫血。建议先做个微量元素检查，明确后在平时就要注意饮食摄入要多样化，粗细粮搭配合理，蔬菜、水果、肉类、蛋类等营养摄入要均衡，纠正偏食、挑食的坏习惯。