来源：复禾健康
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盆腔炎患者左侧睡或右侧睡均可，通常以个人舒适度为主，但急性期伴有单侧疼痛时建议避开患侧卧位。
盆腔炎患者睡眠姿势的选择需结合炎症部位和症状程度。若炎症局限于左侧盆腔且存在明显压痛，右侧卧位可减少患侧组织受压，缓解疼痛；反之亦然。无明确单侧疼痛时，左右侧卧对病情影响无显著差异，优先选择舒适体位有助于改善睡眠质量。需避免长时间保持同一姿势，每2-3小时翻身一次可预防局部血液循环不畅。使用孕妇枕或膝盖间夹软枕能减轻骨盆压力，无论左右侧卧都建议保持脊柱自然曲度。
特殊情况下如合并输卵管脓肿或卵巢囊肿破裂，需严格遵医嘱采用特定体位。术后患者应根据手术切口位置选择非压迫体位，例如腹腔镜术后常建议半卧位。妊娠合并盆腔炎者需采用左侧卧位改善子宫胎盘供血，但需在医生指导下调整。存在严重盆腔粘连时，某些体位可能牵拉粘连组织导致疼痛加剧，需通过疼痛反馈调整睡姿。
盆腔炎患者日常应避免穿紧身裤压迫盆腔，选择纯棉透气内裤。急性期以卧床休息为主，恢复期可进行凯格尔运动增强盆底肌力。饮食需清淡并增加优质蛋白摄入，如鸡蛋羹、清蒸鱼等。定期妇科检查及规范用药是关键，头孢克肟分散片、甲硝唑阴道凝胶、妇科千金片等药物需按疗程使用。出现发热或持续腹痛应及时复查超声，睡眠姿势调整不能替代药物治疗。