来源：复禾健康
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正常人睡醒可能会有口气，通常与口腔环境变化有关。
睡眠时唾液分泌减少，口腔自洁作用减弱，细菌分解食物残渣产生的挥发性硫化物容易积聚。睡前未彻底清洁口腔、晚餐进食气味较重的食物如大蒜或洋葱、饮水不足导致口腔干燥等因素均可加重晨起口气。部分人群因睡眠时张口呼吸或存在龋齿、牙周炎等口腔问题，口气可能更为明显。
若晨起口气伴随牙龈出血、牙齿松动或白天持续存在，可能与牙菌斑堆积、牙龈炎等病理性因素相关。长期严重的口气还需排除胃肠功能紊乱、鼻窦炎等全身性疾病。日常建议睡前使用牙线清洁牙缝，选择含抑菌成分的牙膏刷牙，晨起后及时饮水或漱口。