来源：复禾健康
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脚趾长茧可能与长期摩擦压迫、足部畸形、真菌感染等因素有关。
脚趾长茧通常是由于局部皮肤长期受到机械性摩擦或压力刺激，角质层代偿性增厚形成保护性硬结。常见于穿窄小鞋子、长时间站立行走、足部骨骼结构异常如锤状趾等情况。若伴随瘙痒脱屑，可能合并足癣等真菌感染。生理性茧子可通过减少摩擦、温水泡脚后轻柔去角质缓解。病理性增厚需排查跖疣、鸡眼等疾病，表现为中心有黑点或按压疼痛。
日常建议选择宽松透气的鞋子，使用减压鞋垫，避免赤脚行走，保持足部清洁干燥。