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有时在手机上玩游戏,突然头好晕。

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盛全城 住院医师
滨州市第三人民医院
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头顶晕眼胀是怎么回事?
头顶晕眼胀可能是由多种原因引起的,包括颈椎问题、眼部疲劳、血压波动或神经系统疾病等。针对不同原因,可以通过调整生活习惯、药物治疗或就医检查来缓解症状。 1、颈椎问题 长时间低头工作或不良姿势可能导致颈椎压力增加,压迫神经和血管,引发头晕和眼胀。建议避免长时间保持同一姿势,适当进行颈部拉伸运动,如缓慢转动头部、左右倾斜颈部等。如果症状持续,可考虑物理治疗或针灸缓解。 2、眼部疲劳 长时间使用电子设备或过度用眼会导致眼部肌肉紧张,进而引起眼胀和头晕。建议每隔1小时休息10分钟,远眺放松眼睛,使用人工泪液缓解干涩。同时,调整屏幕亮度和对比度,避免强光刺激。 3、血压波动 高血压或低血压可能导致脑部供血不足,引发头晕和眼胀。建议定期监测血压,保持健康饮食,减少高盐高脂食物的摄入。适量运动如散步、瑜伽有助于调节血压。如果血压异常,需及时就医调整用药。 4、神经系统疾病 偏头痛、脑供血不足或颅内压增高等神经系统问题也可能导致头顶晕眼胀。如果伴随剧烈头痛、视力模糊或恶心呕吐,需立即就医检查,排除严重疾病的可能性。 头顶晕眼胀虽然常见,但不可忽视潜在的健康风险。通过调整生活习惯、合理用药或及时就医,可以有效缓解症状并预防进一步恶化。如果症状持续或加重,建议尽早咨询专业医生,明确病因并接受针对性治疗。
林丽丽

副主任医师 桂林南溪山医院 妇科

37度但头有点晕算发烧吗?
37度但头有点晕不算发烧,正常体温范围为36.1-37.2度,头晕可能与疲劳、压力或轻微脱水有关。头晕的原因包括睡眠不足、低血糖、贫血或轻微感冒,可通过休息、补充水分和调整饮食缓解。 1、头晕的常见原因 头晕是一种常见的身体不适,可能与多种因素相关。睡眠不足或睡眠质量差会导致大脑供氧不足,从而引发头晕。低血糖也是一个常见原因,尤其是未按时进食或饮食不规律时,血糖水平波动会让人感到头晕。贫血,尤其是缺铁性贫血,会导致血液携氧能力下降,进而引发头晕。轻微感冒或病毒感染也可能引起头晕,但通常伴随其他症状如鼻塞或喉咙痛。 2、如何缓解头晕 如果头晕与疲劳或压力有关,建议保证充足的睡眠,每天7-8小时的高质量睡眠有助于恢复身体状态。饮食方面,避免高糖食物,选择富含蛋白质和复合碳水化合物的食物,如全麦面包、鸡蛋和坚果,有助于稳定血糖水平。补充水分也很重要,每天饮用1.5-2升水,避免脱水。如果头晕持续或伴随其他症状,如视力模糊或恶心,建议及时就医。 3、何时需要就医 虽然37度不算发烧,但如果头晕伴随高烧、剧烈头痛、呕吐或意识模糊,可能是严重疾病的信号,如脑膜炎或脑炎,需立即就医。对于长期头晕或反复发作的情况,建议进行血液检查,排除贫血、低血糖或其他潜在疾病。医生可能会根据具体情况开具药物,如补铁剂、维生素B12或抗组胺药。 头晕虽然常见,但不可忽视。通过调整生活习惯和饮食,大多数轻微头晕可以得到缓解。如果症状持续或加重,及时就医是确保健康的关键。
夏长军

主任医师 河南中医学院一附院 普外科

假性动脉瘤在手术中风险?
假性动脉瘤在手术中的风险较高,主要与血管壁损伤、感染和术后护理不当有关。手术中需特别注意血管修复、抗感染措施和术后监测,以降低风险。 1、血管壁损伤 假性动脉瘤的形成通常与血管壁的损伤有关。手术过程中,血管可能因操作不当或器械使用不慎而受损,导致血液外渗并形成假性动脉瘤。为减少风险,手术中应使用精细的血管修复技术,如血管缝合或血管补片修复,确保血管壁的完整性。同时,术前评估患者的血管状况,选择合适的手术方案也至关重要。 2、感染风险 手术中的感染是假性动脉瘤形成的另一重要因素。感染可能导致血管壁炎症,增加假性动脉瘤的发生率。为预防感染,手术中需严格遵守无菌操作规范,术后使用抗生素预防感染。对于高风险患者,如糖尿病患者或免疫功能低下者,需加强术后抗感染治疗。 3、术后护理不当 术后护理不当可能增加假性动脉瘤的风险。术后患者需密切监测血压,避免剧烈活动,防止血管压力过高导致假性动脉瘤破裂。同时,定期进行影像学检查,如超声或CT,及时发现并处理假性动脉瘤。饮食上,建议低盐低脂饮食,避免高胆固醇食物,以维护血管健康。 假性动脉瘤在手术中的风险不容忽视,需从术前评估、术中操作和术后护理多方面入手,全面降低风险。通过精细的血管修复技术、严格的抗感染措施和科学的术后管理,可以有效减少假性动脉瘤的发生,保障患者的手术安全。
张楠

主任医师 济南市中心医院 肿瘤综合科

贫血会不会导致晕倒在地啥都不知道?
贫血可能导致晕倒甚至意识丧失,尤其是严重贫血时,血液携氧能力下降,大脑供氧不足,容易引发晕厥。贫血的原因包括营养不良、慢性疾病、失血过多等,治疗需根据病因采取针对性措施。 1、贫血导致晕倒的原因 贫血时,血液中的红细胞或血红蛋白数量减少,导致氧气输送能力下降。大脑对氧气需求极高,一旦供氧不足,可能出现头晕、乏力,严重时甚至晕倒。晕倒通常发生在突然站立、剧烈运动或长时间站立后,因为此时身体需要更多氧气,但贫血患者无法满足需求。 2、贫血的常见原因 - 营养不良:铁、维生素B12或叶酸摄入不足,影响红细胞生成。 - 慢性疾病:如肾病、肝病或癌症,可能抑制红细胞生成或加速红细胞破坏。 - 失血过多:月经量过多、消化道出血或外伤导致失血,可能引发贫血。 3、贫血的治疗方法 - 药物治疗:补充铁剂(如硫酸亚铁)、维生素B12或叶酸,改善红细胞生成。 - 饮食调整:多吃富含铁的食物(如红肉、菠菜、豆类)和维生素C(如柑橘类水果),促进铁吸收。 - 手术治疗:对于严重失血或慢性疾病引起的贫血,可能需要手术止血或治疗原发病。 4、预防与日常管理 - 定期体检:早期发现贫血,及时干预。 - 避免剧烈运动:减少突然站立或长时间站立,防止晕倒。 - 保持均衡饮食:确保摄入足够的铁、维生素B12和叶酸,预防营养不良性贫血。 贫血虽常见,但严重时可能危及健康。若频繁出现头晕、乏力或晕倒,应及时就医,明确病因并采取针对性治疗。通过合理饮食、药物治疗和生活方式调整,贫血症状可以得到有效改善。
于秀梅

副主任医师 聊城市中医院 普通内科

带状疱疹会起在手上和胳膊上吗?
带状疱疹可以出现在手上和胳膊上,但更常见于躯干和面部。带状疱疹是由水痘-带状疱疹病毒(VZV)引起的,病毒潜伏在神经节中,当免疫力下降时重新激活,沿着神经分布区域引发皮疹和疼痛。治疗包括抗病毒药物、止痛药和局部护理。 1、带状疱疹的病因 带状疱疹的病因与水痘-带状疱疹病毒(VZV)有关。初次感染VZV会引发水痘,痊愈后病毒潜伏在神经节中。当免疫力下降时,病毒重新激活,沿着神经分布区域引发带状疱疹。免疫力下降的原因包括年龄增长、压力、慢性疾病或使用免疫抑制剂。带状疱疹的皮疹通常沿神经分布,常见于躯干和面部,但也可能出现在手上和胳膊上。 2、带状疱疹的症状 带状疱疹的典型症状包括疼痛、灼热感、瘙痒和皮疹。皮疹通常呈带状分布,可能伴随水疱、结痂和色素沉着。疼痛可能是持续性的,甚至在皮疹消退后仍持续数周或数月,称为带状疱疹后神经痛。如果皮疹出现在手上或胳膊上,可能会影响日常活动,如抓握或提重物。 3、带状疱疹的治疗方法 带状疱疹的治疗目标是缓解症状、缩短病程和预防并发症。 - 抗病毒药物:如阿昔洛韦、泛昔洛韦和伐昔洛韦,可抑制病毒复制,建议在皮疹出现72小时内开始使用。 - 止痛药:如对乙酰氨基酚、布洛芬或加巴喷丁,用于缓解疼痛。 - 局部护理:使用冷敷或炉甘石洗剂减轻瘙痒和不适,保持皮疹区域清洁干燥,避免抓挠。 4、预防和注意事项 带状疱疹疫苗(如重组带状疱疹疫苗)可降低发病风险,尤其推荐50岁以上人群接种。保持良好的免疫力,如均衡饮食、规律运动和充足睡眠,也有助于预防带状疱疹。如果皮疹出现在手上或胳膊上,避免接触刺激性物质,如洗涤剂或化学物品,以免加重症状。 带状疱疹虽然可能出现在手上和胳膊上,但通过及时治疗和预防措施,可以有效控制症状并降低并发症风险。如果出现疑似带状疱疹的症状,尤其是疼痛和皮疹,建议尽早就医,以获得准确的诊断和适当的治疗。
刘亚铃

主任医师 河北医科大学第三医院 皮肤科

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