来源：复禾健康
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女性脱发可能与遗传因素、内分泌失调、营养不良等因素有关。
遗传因素是女性脱发的重要原因之一，主要表现为头顶部头发逐渐稀疏。内分泌失调如甲状腺功能异常、多囊卵巢综合征等疾病会导致激素水平紊乱，从而引起脱发。营养不良如缺乏铁、锌、维生素D等微量元素也会导致头发脱落。女性脱发通常表现为头发逐渐变细、发量减少、发际线后移等症状。
日常生活中可适当补充富含蛋白质、铁、锌的食物，如瘦肉、鸡蛋、菠菜等。避免频繁烫染头发，减少对头发的物理损伤。若脱发严重或伴有其他不适症状，建议及时就医检查，明确病因后在医生指导下进行治疗。