来源：复禾健康
408人阅读
胡椒既不下奶也不回奶，哺乳期女性可以适量食用。
胡椒是一种常见的调味品，含有胡椒碱等成分，能够刺激味蕾、增进食欲，但并没有促进或抑制乳汁分泌的作用。哺乳期女性适量食用胡椒不会影响乳汁分泌，但过量食用可能刺激胃肠黏膜，导致胃肠不适。哺乳期女性应保持饮食均衡，多摄入优质蛋白、维生素和矿物质，有助于乳汁分泌。
哺乳期女性可以适量食用胡椒调味，但应避免过量食用辛辣刺激性食物。如果出现乳汁分泌不足的情况，建议及时就医，在医生指导下进行调理。