来源：复禾健康
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茼蒿通常不会直接影响乳汁分泌，既不通乳也不回奶。
茼蒿是一种营养丰富的绿叶蔬菜，含有维生素A、维生素C、膳食纤维等成分，有助于补充哺乳期女性所需的营养物质。目前没有明确证据表明茼蒿具有促进或抑制乳汁分泌的作用。乳汁分泌主要受泌乳素水平、婴儿吸吮频率、母亲营养状况等因素影响。哺乳期女性适量食用茼蒿可以帮助均衡膳食营养，但应注意避免过量摄入，以免引起胃肠不适。
哺乳期女性应保持均衡饮食，适量摄入优质蛋白、新鲜蔬菜水果等食物，同时保证充足休息和水分摄入。