来源：复禾健康
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糖尿病人一般能喝无糖苏打水，但需注意选择无添加糖的产品。
苏打水的主要成分是碳酸氢钠和水，不含碳水化合物，通常不会直接影响血糖水平。无糖苏打水不含额外添加的糖分或甜味剂，对血糖控制较为友好。适量饮用无糖苏打水可以帮助中和胃酸，缓解消化不良，同时补充水分。但部分苏打水可能含有钠，长期过量摄入可能对血压产生影响，合并高血压的糖尿病患者需谨慎。
若选择含糖苏打水或添加了果葡糖浆等甜味剂的产品，可能引起血糖波动。部分人工甜味剂虽不直接升糖，但可能影响肠道菌群或增加食欲，间接干扰血糖管理。某些苏打水含柠檬酸等添加剂，长期大量饮用可能对牙齿珐琅质造成侵蚀。
建议糖尿病患者优先选择成分简单的无糖苏打水，每日饮用量控制在1-2瓶，并监测血糖变化。合并肾病或高血压者应咨询医生，避免钠摄入过量。