宝妈们，我怀孕有40来天了，老是打喷嚏是怎么回事啊？本来以为是感冒了，可是又不是感冒，请问有一样的宝妈吗？这种情况已经好多天了-育儿

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鼻炎打喷嚏流鼻水可以通过药物治疗缓解症状，常用药物包括抗组胺药、鼻用类固醇喷雾和减充血剂。鼻炎分为过敏性鼻炎和非过敏性鼻炎，治疗需根据病因选择合适药物。 1、抗组胺药抗组胺药是缓解过敏性鼻炎症状的首选药物，能够有效抑制组胺释放，减轻打喷嚏、流鼻水和鼻痒等症状。常见的口服抗组胺药包括氯雷他定、西替利嗪和非索非那定。这些药物通常每日服用一次，副作用较少，适合长期使用。鼻用抗组胺喷雾如氮卓斯汀喷雾也能快速缓解症状，适合急性发作时使用。 2、鼻用类固醇喷雾鼻用类固醇喷雾是治疗鼻炎的核心药物，能够减轻鼻腔炎症，缓解鼻塞、流鼻水和打喷嚏。常用药物包括布地奈德、氟替卡松和莫米松。这类药物需要连续使用数天才能达到最佳效果，适合长期控制症状。使用时应按照说明书正确喷药，避免直接喷向鼻中隔，以减少鼻腔干燥或出血的风险。 3、减充血剂减充血剂如羟甲唑啉喷雾或伪麻黄碱片可以快速缓解鼻塞，但仅适合短期使用（不超过7天），长期使用可能导致反弹性鼻塞。对于急性鼻炎或感冒引起的鼻塞，减充血剂能迅速改善呼吸，但需注意避免依赖。 4、其他辅助治疗对于过敏性鼻炎，避免接触过敏原（如花粉、尘螨）是预防发作的关键。可以使用生理盐水冲洗鼻腔，清除过敏原和分泌物，缓解症状。饮食上，多摄入富含维生素C和Omega-3脂肪酸的食物（如柑橘类水果、深海鱼）有助于增强免疫力，减轻炎症反应。鼻炎打喷嚏流鼻水的治疗需根据病因选择合适药物，同时结合生活方式调整和预防措施。如果症状持续或加重，建议及时就医，排除其他潜在疾病。

郑志峰

副主任医师临汾市人民医院胸外科

过敏性鼻炎怎样缓解鼻塞打喷嚏的症状?

过敏性鼻炎导致的鼻塞和打喷嚏症状可以通过药物治疗、环境控制和生活方式调整来缓解。药物治疗包括抗组胺药、鼻用类固醇和减充血剂；环境控制主要是减少过敏原接触；生活方式调整则涉及饮食和运动等。 1、药物治疗 - 抗组胺药：如氯雷他定、西替利嗪，能快速缓解打喷嚏和鼻痒，但对鼻塞效果较弱。 - 鼻用类固醇：如布地奈德、氟替卡松，能有效减轻鼻塞和炎症，适合长期使用。 - 减充血剂：如伪麻黄碱，可短期缓解鼻塞，但长期使用可能导致反弹性鼻塞。 2、环境控制 - 减少过敏原接触：定期清洁家居，使用空气净化器，避免接触花粉、尘螨等过敏原。 - 保持室内湿度：使用加湿器，避免空气过于干燥，减少鼻腔刺激。 - 佩戴口罩：在花粉季节或空气质量较差时，佩戴口罩可减少过敏原吸入。 3、生活方式调整 - 饮食调理：多摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果，增强免疫力；避免辛辣、油腻食物，减少鼻腔刺激。 - 适量运动：如瑜伽、慢跑，可增强体质，改善鼻部血液循环，缓解症状。 - 鼻腔冲洗：使用生理盐水冲洗鼻腔，清除过敏原和分泌物，缓解鼻塞。过敏性鼻炎的缓解需要综合治疗，药物治疗可快速缓解症状，环境控制和生活方式调整则能从根本上减少过敏原接触和增强体质。建议患者根据自身情况选择合适的治疗方案，并在症状严重时及时就医。通过长期坚持，可以有效控制症状，提高生活质量。

朱欣佚

副主任医师东南大学附属中大医院普通内科

急性肠胃炎好多天了还没好?

急性肠胃炎持续多天未愈可能与感染未彻底清除、饮食不当或免疫力低下有关。治疗需结合药物、饮食调整和生活方式改善，必要时就医。 1、感染未彻底清除急性肠胃炎通常由病毒、细菌或寄生虫感染引起。如果感染未得到有效控制，症状可能持续。常见病原体包括诺如病毒、沙门氏菌等。建议在医生指导下使用抗生素（如阿莫西林、头孢类）或抗病毒药物，同时避免滥用止泻药，以免延缓病原体排出。 2、饮食不当肠胃炎期间，饮食对恢复至关重要。避免辛辣、油腻、生冷食物，选择易消化的流质或半流质食物，如米粥、面条、蒸蛋。适量补充益生菌（如酸奶、益生菌补充剂）有助于恢复肠道菌群平衡。避免乳制品和高纤维食物，以免加重肠胃负担。 3、免疫力低下免疫力低下可能延缓恢复。保证充足睡眠，避免过度劳累。适当补充维生素C、锌等营养素，增强免疫力。如果症状持续超过一周，或伴有高热、严重脱水、血便等，需及时就医，排除其他潜在疾病，如炎症性肠病或肠易激综合征。急性肠胃炎未愈需综合治疗，结合药物、饮食和生活方式调整。若症状持续或加重，及时就医排查病因，避免延误治疗。

杜永杰

副主任医师临汾市人民医院呼吸科

过敏性鼻炎打喷嚏流鼻涕吃什么中药调理?

过敏性鼻炎打喷嚏流鼻涕可以通过中药调理缓解症状，常用中药包括辛夷、苍耳子、防风等，结合饮食和生活习惯调整效果更佳。 1、中药调理中药在缓解过敏性鼻炎症状方面有独特优势。辛夷具有散风寒、通鼻窍的作用，常用于治疗鼻塞、流涕；苍耳子能祛风除湿、通鼻窍，适用于鼻塞、头痛；防风则有祛风解表、止痒的功效，适合缓解打喷嚏和鼻痒。这些中药可以单独使用，也可以配伍成方剂，如辛夷散、苍耳子散等，需在中医师指导下服用。 2、饮食调理饮食对过敏性鼻炎的调理至关重要。建议多食用富含维生素C的食物，如柑橘类水果、猕猴桃，有助于增强免疫力；多吃富含Omega-3脂肪酸的食物，如深海鱼、亚麻籽油，能减轻炎症反应；避免食用辛辣、油腻及易致敏食物，如海鲜、芒果等，以免加重症状。 3、生活习惯调整良好的生活习惯有助于缓解过敏性鼻炎。保持室内空气湿润，使用加湿器避免鼻腔干燥；定期清洁家居环境，减少尘螨、花粉等过敏原；避免接触冷空气或刺激性气味，外出时可佩戴口罩；适当进行有氧运动，如慢跑、游泳，增强体质。 4、其他辅助方法除了中药和饮食调理，还可以尝试针灸、艾灸等中医疗法。针灸通过刺激特定穴位，如迎香穴、印堂穴，改善鼻塞、流涕；艾灸则通过温热刺激，增强身体抗病能力。鼻腔冲洗也是一种有效的方法，使用生理盐水清洗鼻腔，清除过敏原和分泌物。过敏性鼻炎打喷嚏流鼻涕的中药调理需要结合个体情况，选择合适的中药和调理方法。同时，注意饮食和生活习惯的调整，必要时可结合针灸、艾灸等辅助疗法。如果症状持续或加重，建议及时就医，寻求专业治疗。

杜永杰

副主任医师临汾市人民医院呼吸科

过敏性鼻炎怎么样治疗早起不打喷嚏?

过敏性鼻炎的治疗可以通过药物、生活方式调整和环境控制来缓解早起打喷嚏的症状。核心方法包括使用抗组胺药、鼻用激素喷雾和免疫疗法，同时注意避免过敏原和改善室内空气质量。 1、药物治疗药物治疗是缓解过敏性鼻炎症状的主要手段。 - 抗组胺药：如氯雷他定、西替利嗪，能有效抑制组胺释放，减轻打喷嚏、流鼻涕等症状。 - 鼻用激素喷雾：如布地奈德、氟替卡松，可减少鼻腔炎症，缓解鼻塞和打喷嚏。 - 免疫疗法：通过逐渐增加过敏原暴露量，帮助身体适应过敏原，适用于长期治疗。 2、生活方式调整日常生活中的一些小改变也能显著改善症状。 - 避免过敏原：如花粉、尘螨、宠物毛发等，外出时佩戴口罩，回家后及时更换衣物。 - 保持室内清洁：定期清洁床单、窗帘和地毯，使用空气净化器减少室内过敏原。 - 饮食调理：多摄入富含维生素C和Omega-3的食物，如柑橘类水果、深海鱼，有助于增强免疫力。 3、环境控制改善居住环境对缓解过敏性鼻炎至关重要。 - 控制湿度：保持室内湿度在40％-50％之间，避免霉菌滋生。 - 减少刺激性气味：避免使用香水、空气清新剂等可能引发过敏的化学物质。 - 睡前清洁鼻腔：使用生理盐水冲洗鼻腔，清除过敏原和分泌物，减少夜间症状。过敏性鼻炎的治疗需要综合药物、生活方式和环境控制多方面措施。通过坚持用药、改善生活习惯和优化居住环境，可以有效缓解早起打喷嚏的症状，提升生活质量。如果症状持续或加重，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。

尹慧

主任医师河南省中医药研究院内科

宝妈们，我怀孕有40来天了，老是打喷嚏是怎么回事啊？本来以为是感冒了，可是又不是感冒，请问有一样的宝妈吗？这种情况已经好多天了

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