血糖高可以吃紫薯吗?
血糖高可以适量吃紫薯。紫薯富含膳食纤维和抗氧化物质，有助于延缓血糖上升，但需控制摄入量并监测血...
便秘能不能吃面包?
便秘患者可以适量吃全麦面包或高纤维面包，但需避免精制白面包。全谷物面包富含膳食纤维有助于促进肠...
黄玉红
主任医师
中国医科大学附属第一医院
消化内科
经期可以吃紫薯吗?
经期可以适量吃紫薯。紫薯富含膳食纤维、维生素和矿物质，有助于缓解经期不适，但需注意食用量及个体...
糖尿病吃什么面包好?
糖尿病患者可以适量吃全麦面包、黑麦面包、燕麦面包、荞麦面包等食物，也可以遵医嘱吃阿卡波糖、二甲...
出水痘可以吃面包吗?
出水痘期间可以适量吃面包，但需选择无糖或低糖全麦面包，避免奶油夹心等高脂高糖品种。水痘患者饮食...