来源：复禾健康
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妊娠期间可以适量饮用油柑汁，但需注意控制摄入量。
油柑汁含有丰富的维生素C和膳食纤维，有助于缓解孕期便秘和增强免疫力。油柑性凉，适量饮用可能帮助改善消化不良和食欲不振。但油柑汁含有机酸较多，过量饮用可能刺激胃肠黏膜，引发反酸或胃部不适。妊娠期胃肠功能较敏感，建议每日饮用100-200毫升为宜，避免空腹饮用。合并妊娠期糖尿病的孕妇需注意油柑汁的含糖量，必要时监测血糖变化。
孕期饮食需以均衡营养为主，饮用油柑汁时可搭配少量坚果或全麦面包以降低对胃肠的刺激。