来源：复禾健康
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孩子积食发烧可通过观察食欲减退、腹胀腹痛、口臭舌苔厚、排便异常、低热反复等症状判断。积食发烧通常由饮食过量、食物难消化、胃肠功能紊乱、肠道菌群失调、病后体虚等原因引起，可通过调整饮食、腹部按摩、药物干预、中医推拿、就医检查等方式缓解。
1、食欲减退积食发烧的孩子会出现明显厌食，拒绝平时喜爱的食物，进食时易哭闹。家长需减少每餐喂养量，选择米汤、山药粥等易消化食物，避免强迫进食。若伴随呕吐，可遵医嘱使用健胃消食片、保和丸颗粒等助消化药物。
2、腹胀腹痛孩子腹部膨隆，按压时有抵触情绪或疼痛表现，可能伴随肠鸣音亢进。家长可用掌心顺时针轻柔按摩脐周5-10分钟，配合热敷缓解。若持续胀痛，需就医排除肠梗阻，医生可能开具四磨汤口服液、小儿复方鸡内金散等药物。
3、口臭舌苔厚口腔有酸腐气味，舌苔白腻或黄厚是积食典型表现。家长可用纱布蘸温水清洁舌苔，适量饮用山楂麦芽水促进消化。若舌苔发黄且持续发热，可能需使用小儿化积口服液、醒脾养儿颗粒等中成药调理。
4、排便异常大便干结如羊粪状，或腹泻夹带未消化食物残渣。建议家长记录排便频率，适当增加膳食纤维摄入如苹果泥、南瓜粥。严重便秘时医生可能开乳果糖口服溶液、枯草杆菌二联活菌颗粒调节肠道功能。
5、低热反复体温波动在37.5-38.5℃之间，退烧药效果不持久。家长需每4小时监测体温，优先采用物理降温。若发热超过24小时或体温超过38.5℃，需及时就医排除感染因素，医生可能根据情况使用小儿豉翘清热颗粒、布洛芬混悬液等药物。
日常需保持饮食规律，避免睡前两小时内进食，控制高糖高脂零食摄入。适当增加户外活动促进胃肠蠕动，天气变化时注意腹部保暖。若调整饮食3天后症状未缓解，或出现高热、精神萎靡、脱水等表现，须立即就医进行血常规、腹部超声等检查，明确是否合并细菌感染或其他器质性疾病。