来源：复禾健康
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口腔溃疡好转的顺序通常是从疼痛减轻到溃疡面缩小，最后完全愈合。
口腔溃疡的恢复过程可以分为几个阶段。初期溃疡周围的红肿会逐渐消退，疼痛感明显减轻。随后溃疡表面的白色或黄色伪膜变薄，溃疡边缘开始向内收缩，面积缩小。最后溃疡面被新生黏膜覆盖，颜色接近正常组织，完成愈合。整个过程通常需要7-14天，但具体时间因人而异。保持口腔卫生有助于加速恢复，避免辛辣刺激性食物可以减少不适感。
日常应注意均衡饮食，适量补充维生素B族和维生素C，避免过度疲劳和精神紧张。