来源：复禾健康
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连续几天胃疼和后腰隐隐作痛可能与胃肠功能紊乱、泌尿系统结石、慢性胃炎、腰椎病变、胰腺炎等因素有关，可通过调整饮食、药物治疗、物理治疗等方式缓解。建议及时就医明确病因，避免延误病情。
1、胃肠功能紊乱饮食不规律或精神压力可能导致胃肠蠕动异常，表现为胃部隐痛伴腹胀。日常需规律进食易消化食物如小米粥，避免辛辣刺激。若症状持续，可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒等调节肠道菌群。
2、泌尿系统结石肾结石或输尿管结石可能引发腰部放射性疼痛，常伴随排尿异常。建议增加饮水量促进排石，疼痛明显时可使用消旋山莨菪碱片解痉，或服用排石颗粒辅助治疗。超声检查可明确结石位置及大小。
3、慢性胃炎幽门螺杆菌感染或长期刺激性饮食易导致胃黏膜炎症，表现为餐后胃痛。需进行碳13呼气试验检测，确诊后可联用奥美拉唑肠溶胶囊、胶体果胶铋胶囊、阿莫西林克拉维酸钾片进行根治治疗。
4、腰椎病变腰椎间盘突出或腰肌劳损可能表现为持续性腰痛，久坐后加重。可通过热敷缓解肌肉痉挛，急性期遵医嘱使用塞来昔布胶囊镇痛，配合甲钴胺片营养神经。建议避免负重并加强腰背肌锻炼。
5、胰腺炎暴饮暴食或胆道疾病可能诱发胰腺炎症，疼痛常向腰背部放射。需禁食并静脉补液治疗，轻症可服用胰酶肠溶胶囊辅助消化，严重者需住院使用注射用生长抑素抑制胰液分泌。
日常应注意保持三餐定时定量，避免过量摄入油腻及酒精。疼痛期间建议卧床休息，使用热水袋热敷腹部或腰部时温度不宜超过50℃。若出现呕吐、发热或疼痛加剧，须立即就医排查急腹症。长期反复发作需完善胃镜、腹部CT或泌尿系超声等检查，根据病因制定针对性治疗方案。