来源：复禾健康
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肾钙化通常无法自愈，但可通过调整饮食、增加饮水、药物治疗、体外冲击波碎石、手术干预等方式改善。肾钙化可能与代谢异常、尿路感染、药物因素等有关，建议及时就医明确病因。
调整饮食需减少高钙高草酸食物摄入，如菠菜、豆腐、坚果等，避免加重钙盐沉积。每日饮水量建议达到2000毫升以上，稀释尿液浓度并促进小结石排出。药物治疗需遵医嘱使用枸橼酸钾颗粒、氢氯噻嗪片、别嘌醇片等调节尿液酸碱度或抑制钙盐形成。对于已形成的较大钙化灶，可采用体外冲击波碎石术进行无创处理。当钙化引发严重梗阻或感染时，可能需经皮肾镜取石术等外科手段干预。
日常需定期复查泌尿系统超声监测钙化进展，避免长期服用诱发钙化的药物如维生素D制剂。保持适度运动有助于预防尿液滞留，但应避免剧烈运动导致结石移位引发肾绞痛。出现腰痛、血尿等症状时须立即就医，不可依赖自愈延误治疗时机。