来源：复禾健康
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男孩遗精一般在12-16岁开始属于正常现象，是青春期性发育的重要标志之一。遗精可能由性激素水平上升、生殖器官发育成熟、性刺激积累等因素引起，通常无须特殊干预。
青春期初期睾丸开始分泌睾酮，促进精液生成，当精液量达到一定程度时可能通过遗精自然排出。这一过程常伴随阴毛生长、声音变粗等第二性征发育。部分男孩在睡眠中因梦境刺激诱发反射性射精，清醒后可能发现内裤有少量白色分泌物，通常无疼痛或不适感。日常可注意保持会阴清洁，选择宽松透气的棉质内裤，避免过度关注或焦虑。
若8岁前出现遗精需警惕性早熟可能，可能与中枢神经系统异常、肾上腺肿瘤等病理性因素有关。18岁后仍无任何遗精迹象则建议评估睾丸功能，排除隐睾、克氏综合征等发育异常。病理性遗精可能伴随睾丸疼痛、排尿异常或生长发育迟缓，需通过激素检测、超声检查明确病因。对于包茎合并反复遗精者，可考虑包皮环切术改善局部卫生状况。
家长应引导孩子正确认识生理现象，避免通过责骂或羞辱加重心理负担。日常减少接触含有性暗示的影视内容，规律作息避免过度疲劳。若每月遗精超过5次或影响日常生活，可就诊小儿内分泌科或泌尿外科排查异常。青春期男孩每日应保证300毫升牛奶、1个鸡蛋的优质蛋白摄入，适当进行篮球、游泳等运动促进体格发育。