盆腔实性包块的治疗需要根据病因和病情严重程度进行针对性处理，常见方法包括药物治疗、手术治疗和生活方式调整。
1、药物治疗
药物治疗适用于炎症或感染引起的盆腔实性包块。抗生素是治疗感染性包块的首选，如头孢类、甲硝唑等，可有效控制感染。对于子宫内膜异位症或激素相关疾病，激素类药物如口服避孕药、促性腺激素释放激素（GnRH）类似物可调节激素水平，缓解症状。中药调理如桂枝茯苓丸、血府逐瘀汤等也可辅助治疗，改善盆腔血液循环。
2、手术治疗
手术治疗适用于包块较大、症状严重或怀疑恶性病变的情况。腹腔镜手术是常见的微创手术方式，创伤小、恢复快，适用于卵巢囊肿、子宫肌瘤等良性病变。开腹手术则用于复杂或恶性病变，如卵巢癌、子宫肉瘤等。对于绝经后女性或病情反复的患者，子宫切除术可能是根治性选择。
3、生活方式调整
健康的生活方式有助于预防和缓解盆腔实性包块。饮食上，多摄入富含纤维的食物如蔬菜、水果，减少高脂肪、高糖食物的摄入，有助于调节激素水平。适量运动如瑜伽、慢跑可促进盆腔血液循环，增强免疫力。保持良好的心态，避免长期压力过大，也有助于病情恢复。
盆腔实性包块的治疗需结合病因、病情及患者个体情况制定个性化方案。早期发现、及时就医是关键，避免延误病情。通过药物治疗、手术干预及生活方式调整，大多数患者可获得良好预后。若出现腹痛、月经异常等症状，建议尽早就医，明确诊断并接受规范治疗。