来源：复禾健康
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心脏病的前兆主要有胸闷胸痛、呼吸困难、心悸、头晕乏力、恶心出汗等表现。心脏病可能与冠状动脉粥样硬化、心律失常、心肌炎等因素有关，建议出现相关症状时及时就医检查。
1、胸闷胸痛胸闷胸痛是心脏病的常见前兆，多表现为心前区压迫感或绞痛，可能放射至左肩、背部或下颌。冠状动脉供血不足时，心肌缺血缺氧会引发疼痛，通常在体力活动或情绪激动后加重。若疼痛持续超过15分钟且伴随冷汗，需警惕急性心肌梗死。硝酸甘油片可暂时缓解心绞痛，但须在医生指导下使用。
2、呼吸困难心脏病患者常出现活动后气促，平卧时加重，坐起后减轻，可能与左心功能不全导致肺淤血有关。夜间阵发性呼吸困难是心力衰竭的典型表现，严重时会出现粉红色泡沫痰。建议记录呼吸困难发作的频率和诱因，就医时携带动态心电图监测结果。
3、心悸心悸表现为心跳沉重、过快或不规则，常见于心律失常如房颤、室性早搏等。甲状腺功能亢进、贫血等也会引发心悸。便携式心电监测仪可帮助捕捉发作时的心电变化，医生可能根据情况开具盐酸胺碘酮片或酒石酸美托洛尔片等抗心律失常药物。
4、头晕乏力心脏泵血功能下降会导致脑供血不足，引起头晕、黑朦甚至晕厥。严重主动脉瓣狭窄或心动过缓患者可能出现"心脑综合征"。建议避免突然体位改变，定期监测血压和心率。贫血或电解质紊乱也会导致类似症状，需完善血常规检查。
5、恶心出汗心肌缺血时会激活迷走神经反射，出现恶心、呕吐、冷汗等非典型症状，女性及糖尿病患者更易发生。这些表现容易误诊为胃肠炎，若伴随其他心脏症状应优先排查心脏病。阿司匹林肠溶片可用于急性冠脉综合征的早期处理，但须排除禁忌症后使用。
保持低盐低脂饮食，每日钠盐摄入不超过5克，适量食用深海鱼和坚果有助于心血管健康。每周进行150分钟中等强度有氧运动，避免剧烈运动和情绪波动。戒烟限酒，控制血压血糖在正常范围。定期体检时增加心脏超声和运动负荷试验检查，有家族史者应提前开始心脏风险评估。出现可疑症状时立即停止活动并舌下含服硝酸甘油，尽快拨打急救电话。