来源：复禾健康
307人阅读
做完人流后一般可以洗澡，但需避免盆浴且水温不宜过高。人流术后子宫内膜存在创面，过早盆浴可能增加感染风险。
术后24小时后可选择淋浴，水温控制在38-40摄氏度，时间不超过15分钟。淋浴有助于保持会阴清洁，减少细菌滋生。清洗时避免用力揉搓腹部，使用温和无刺激的沐浴产品。洗完及时擦干身体，特别是会阴区域，防止受凉或潮湿环境引发不适。术后1周内禁止游泳、泡温泉等可能使污水进入阴道的活动。
若术后出现发热、持续腹痛或异常分泌物增多，需暂停洗澡并及时就医。存在严重贫血、术后大出血未控制等特殊情况时，医生可能建议延迟洗澡时间。术后2周复查确认子宫恢复良好后，可逐步恢复正常洗浴方式。
术后需穿着宽松棉质内衣，每日更换卫生巾，保持外阴干燥清洁。饮食上增加优质蛋白和含铁食物，如瘦肉、动物肝脏等，促进气血恢复。1个月内禁止性生活及重体力劳动，遵医嘱按时服用抗生素和促进子宫收缩的药物，定期复查超声了解宫腔恢复情况。