来源：复禾健康
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口腔咬破后形成溃疡可通过保持口腔清洁、使用药物促进愈合、调整饮食结构、避免刺激因素、及时就医等方式治疗。口腔溃疡通常由机械损伤、维生素缺乏、免疫力下降、感染因素、系统性疾病等原因引起。
1、保持口腔清洁每日用生理盐水或复方氯己定含漱液漱口3-4次，可减少口腔细菌滋生。避免使用含酒精的漱口水刺激创面。刷牙时选择软毛牙刷，避开溃疡部位轻柔清洁。餐后及时漱口清除食物残渣，防止继发感染。
2、使用药物促进愈合可在医生指导下使用重组人表皮生长因子凝胶促进黏膜修复，或贴敷醋酸地塞米松口腔贴片减轻炎症。疼痛明显时可局部涂抹利多卡因凝胶缓解症状。禁用未经消毒的偏方涂抹创面。
3、调整饮食结构暂时避免食用柑橘类水果、辛辣食物等刺激性食物。选择温凉的流质或软食如牛奶、蒸蛋、米粥等。适量增加富含维生素B族的食物如瘦肉、全谷物，有助于黏膜修复。每日饮水保持口腔湿润。
4、避免刺激因素纠正咬唇、咬颊等不良习惯，避免再次机械损伤。暂停使用硬质牙刷或牙签等尖锐物品。吸烟者需暂时戒烟，减少烟草对创面的化学刺激。夜间磨牙患者可咨询医生佩戴咬合垫。
5、及时就医若溃疡直径超过5毫米、持续2周未愈或伴有发热等症状，需就诊排查白塞病、克罗恩病等系统性疾病。反复发作的口腔溃疡可能需进行免疫功能检测。医生会根据情况开具免疫调节剂或进行局部激光治疗。
日常应注意规律作息，保证7-8小时睡眠以提高免疫力。可适量补充复合维生素B片和维生素C片，但不可过量服用。避免过度劳累和精神紧张，保持心情愉悦有助于溃疡愈合。若溃疡反复发作，建议记录发作频率和诱因，就诊时提供给医生参考。恢复期间避免与他人共用餐具，防止交叉感染。