来源：复禾健康
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宝宝上吐下泻不吃东西可通过调整饮食、补充水分、腹部保暖、观察症状、遵医嘱用药等方式缓解。上吐下泻可能与饮食不当、胃肠感染、食物过敏、乳糖不耐受、轮状病毒感染等原因有关。
1、调整饮食暂停固体食物，改为少量多次喂食米汤、稀释后的苹果汁等流质食物。避免高糖、高脂肪或乳制品，减轻胃肠负担。症状缓解后逐步恢复清淡易消化的食物如米粥、面条。
2、补充水分每10-15分钟喂5-10毫升口服补液盐，预防脱水。可选用口服补液盐Ⅲ，帮助补充电解质。若宝宝拒绝饮水或出现尿量减少，需立即就医。
3、腹部保暖用温热毛巾敷于宝宝腹部，温度不超过40℃，每次10-15分钟。注意避免烫伤，同时顺时针轻柔按摩腹部促进肠蠕动。保持室内温度适宜，避免腹部受凉加重腹泻。
4、观察症状家长需记录呕吐和腹泻次数、性状及尿量。若出现持续呕吐超过6小时、血便、高热超过38.5℃、精神萎靡或眼窝凹陷等脱水表现，应立即送医。
5、遵医嘱用药细菌性肠炎可遵医嘱使用头孢克肟颗粒、阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂。轮状病毒感染可使用蒙脱石散保护肠黏膜，配合双歧杆菌三联活菌散调节菌群。禁止自行使用止泻药。
家长应保持宝宝臀部清洁干燥，每次便后用温水清洗并涂抹护臀霜。患病期间避免添加新辅食，餐具需煮沸消毒。恢复期可适当补充锌制剂促进肠黏膜修复，如葡萄糖酸锌口服溶液。若48小时内症状无改善或加重，需及时前往儿科就诊。