来源：复禾健康
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阴道壁膨出是指阴道前后壁组织松弛下垂，向阴道口外突出的现象。
阴道壁膨出可能与盆底肌松弛、分娩损伤、长期腹压增高等因素有关，通常表现为阴道异物感、排尿困难、性交不适等症状。盆底肌松弛常见于多次分娩或高龄产妇，分娩过程中产道过度扩张会导致盆底支持结构损伤。长期慢性咳嗽、便秘或负重劳动可能增加腹压，加速盆底组织退化。轻度膨出可通过凯格尔运动增强盆底肌力，中重度膨出需使用子宫托或接受阴道前后壁修补术。
日常应避免提重物及长时间站立，保持大便通畅，超重者需控制体重以减轻腹压。