来源：复禾健康
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来大姨妈一般可以脱毛，但需避开皮肤敏感或痛经严重的情况。脱毛操作本身不会直接影响月经周期或健康，但个体差异可能导致不适感增强。
月经期间体内激素变化可能使皮肤对疼痛更敏感，尤其是采用蜜蜡、激光等可能引起轻微疼痛的脱毛方式时。此时毛囊处于相对脆弱状态，操作不当可能增加毛囊炎风险。建议选择温和的脱毛方法如剃刀刮除，并确保工具清洁。脱毛后注意皮肤保湿，避免使用刺激性护肤品。
若存在严重痛经、经量过多或子宫内膜异位症等情况，身体处于应激状态时，建议暂缓脱毛。这类情况下疼痛耐受力降低，且操作可能加重不适感。经期免疫力相对较弱，有创性操作如激光脱毛可能增加感染概率，需由专业人员评估后实施。
月经结束后3-5天是较理想的脱毛时机，此时激素水平趋于稳定，皮肤耐受性恢复。日常应注意脱毛部位的清洁护理，无论是否处于经期，脱毛后24小时内都应避免高温沐浴、剧烈运动及紫外线直射。如脱毛后出现持续红肿、瘙痒等症状，应及时就医处理。