消化道出血能否自愈取决于出血的原因和严重程度，轻微出血可能自愈，但严重情况需及时就医。治疗包括药物治疗、内镜治疗和手术治疗，同时调整饮食和生活方式有助于恢复。
1、消化道出血的常见原因包括胃溃疡、食管静脉曲张、胃癌等。胃溃疡是胃黏膜受损导致的，食管静脉曲张则多与肝硬化有关，胃癌则是一种恶性肿瘤。轻微的消化道出血可能由于胃黏膜轻微损伤或炎症引起，这种情况下，身体的自愈机制可能使出血停止。
2、药物治疗是消化道出血的常见方法。常用药物包括质子泵抑制剂如奥美拉唑、H2受体拮抗剂如雷尼替丁和止血药物如氨甲环酸。这些药物可以减少胃酸分泌，促进溃疡愈合，帮助止血。
3、内镜治疗适用于较严重的消化道出血。内镜下止血方法包括电凝止血、注射止血和夹闭止血。电凝止血通过高频电流使出血部位凝固，注射止血则是将药物直接注入出血部位，夹闭止血使用金属夹夹闭出血血管。
4、手术治疗在药物和内镜治疗无效时考虑。手术方法包括胃部分切除术、食管静脉结扎术和胃癌根治术。胃部分切除术用于治疗严重的胃溃疡，食管静脉结扎术用于食管静脉曲张出血，胃癌根治术则是治疗胃癌的根治性手术。
5、饮食调整对消化道出血的恢复至关重要。建议选择易消化、低纤维的食物，如米粥、面条、蒸蛋等，避免辛辣、油腻和刺激性食物。少量多餐，避免暴饮暴食，有助于减轻胃肠负担。
6、生活方式调整也是恢复的重要环节。避免吸烟和饮酒，减少咖啡和浓茶的摄入，保持良好的作息习惯，避免过度劳累和精神紧张。适当的运动，如散步和瑜伽，有助于促进血液循环和消化功能。
消化道出血的治疗需要根据具体情况采取相应措施，轻微出血可能自愈，但严重情况需及时就医。通过药物治疗、内镜治疗和手术治疗，结合饮食和生活方式调整，可以有效控制出血，促进恢复。定期复查和遵循有助于预防复发和进一步恶化。