来源：复禾健康
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上颌窦炎能否自愈与病因和病情严重程度有关，部分轻症患者可能自愈，但多数情况下需要医疗干预。上颌窦炎通常由病毒或细菌感染、过敏反应、鼻中隔偏曲等因素引起，表现为鼻塞、面部胀痛、脓性鼻涕等症状。
病毒性上颌窦炎可能自愈。这类患者症状较轻，主要表现为清水样鼻涕和轻度鼻塞，病程通常持续7-10天。通过多饮水、鼻腔冲洗、蒸汽吸入等护理措施，多数患者症状可逐渐缓解。但若出现持续发热或头痛加重，需警惕细菌感染可能。
细菌性上颌窦炎通常难以自愈。患者常见黄绿色脓涕、面部压痛明显，症状持续超过10天无改善。此时需使用阿莫西林克拉维酸钾片、头孢呋辛酯片等抗生素治疗。合并过敏因素者可配合氯雷他定片减轻黏膜水肿。鼻中隔偏曲等解剖异常导致的反复发作，可能需鼻内镜手术矫正。
日常应保持鼻腔清洁，使用生理性海水鼻腔喷雾护理。避免用力擤鼻导致炎症扩散，室内湿度维持在50％左右有助于黏膜修复。急性期可热敷面部促进血液循环，饮食需避免辛辣刺激。若症状持续2周未缓解或出现视力改变、剧烈头痛等并发症表现，须立即就诊耳鼻喉科。