来源：复禾健康
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孕妇晚上心悸睡不着可能与激素水平变化、缺铁性贫血、焦虑情绪等因素有关。
激素水平变化是孕期常见现象，孕激素和雌激素水平升高可能影响自主神经功能，导致心跳加快、胸闷等不适感。缺铁性贫血在妊娠中晚期较为普遍，血红蛋白不足时心脏代偿性加快收缩，可能引发夜间心悸。部分孕妇因对胎儿健康的担忧产生焦虑情绪，交感神经持续兴奋也会干扰睡眠质量。若症状频繁出现，可遵医嘱使用琥珀酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁口服溶液等补铁剂，或枣仁安神胶囊等中成药调理。
建议保持卧室环境安静舒适，睡前用温水泡脚，避免饮用含咖啡因的饮品。