来源：复禾健康
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男人的精子主要承担遗传信息传递和辅助生殖功能。
精子是男性生殖细胞，核心功能是与卵子结合形成受精卵，完成遗传物质传递。精液中的前列腺液和精囊腺液为精子提供能量及保护性环境，帮助其穿过女性生殖道。健康精子需具备良好活力与正常形态，其数量和质量直接影响受孕概率。部分研究提示精液成分可能对女性生殖道微环境有调节作用，但尚未形成明确结论。
备孕男性可通过均衡饮食、避免高温环境、规律作息等方式维护精子健康。