来源：复禾健康
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进食后引起胃疼可能与饮食不当、胃溃疡、胃炎、胃食管反流病、功能性消化不良等因素有关。胃疼通常表现为上腹部隐痛、胀痛或灼烧感，建议及时就医明确病因。
1、饮食不当进食过快、暴饮暴食或摄入辛辣刺激食物可能直接刺激胃黏膜。过量饮酒、咖啡因饮料或高脂食物会促进胃酸分泌。这类情况通常伴随打嗝、腹胀，可通过调整饮食结构、少量多餐缓解症状。
2、胃溃疡胃溃疡多与幽门螺杆菌感染或长期服用非甾体抗炎药有关。典型表现为餐后1小时内出现规律性上腹痛，可能伴随黑便。常用药物包括奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片、胶体果胶铋胶囊，需配合根除幽门螺杆菌治疗。
3、慢性胃炎胃黏膜长期炎症可能导致进食后疼痛加重。幽门螺杆菌感染是主要病因，也可由胆汁反流或自身免疫因素引起。症状包括恶心、早饱感，治疗可选用雷贝拉唑钠肠溶片、枸橼酸铋钾颗粒、康复新液等药物。
4、胃食管反流食管下括约肌功能障碍会导致胃酸反流。进食后平卧或弯腰时胸骨后灼痛明显，可能伴反酸、嗳气。建议抬高床头，避免睡前进食，药物可选艾司奥美拉唑镁肠溶片、多潘立酮片、硫糖铝混悬凝胶。
5、功能性消化不良胃肠动力异常或内脏高敏感性可能引发餐后不适。疼痛无规律性，常与情绪压力相关，检查无器质性病变。可尝试胃肠动力药如盐酸伊托必利片，配合益生菌制剂调节肠道菌群。
日常需保持规律饮食，避免空腹食用酸性水果或浓茶。烹饪方式以蒸煮为主，减少油炸食品摄入。餐后适度散步有助于胃肠蠕动，但避免立即剧烈运动。若症状反复发作或出现呕血、消瘦等报警症状，应尽快进行胃镜检查明确诊断。