来源：复禾健康
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直肠息肉可能与遗传因素、慢性炎症刺激、不良饮食习惯、胆汁酸代谢异常、年龄增长等因素有关。直肠息肉通常表现为便血、排便习惯改变、腹痛等症状，可通过肠镜检查确诊，并根据息肉性质选择内镜下切除或手术治疗。
1、遗传因素家族性腺瘤性息肉病等遗传性疾病可导致直肠黏膜上皮细胞异常增生。这类患者通常在青少年时期出现多发性息肉，伴随腹泻、黏液便等症状。基因检测有助于早期筛查，确诊后需定期进行肠镜监测，必要时行预防性结肠切除术。
2、慢性炎症刺激溃疡性结肠炎、克罗恩病等慢性肠道炎症长期刺激肠黏膜，可能导致炎性息肉形成。患者除息肉相关症状外，常伴有反复腹痛、里急后重感。治疗需控制原发病，可使用美沙拉嗪肠溶片、柳氮磺吡啶肠溶片等抗炎药物，严重时需糖皮质激素干预。
3、不良饮食习惯长期高脂低纤维饮食会延长致癌物质在肠道的停留时间。红肉摄入过多、蔬菜水果不足可能促进息肉发生。调整饮食结构，增加全谷物、西蓝花等富含膳食纤维的食物，减少烧烤腌制食品摄入，有助于降低息肉复发风险。
4、胆汁酸代谢异常胆囊切除术后或高脂饮食导致次级胆汁酸浓度升高，可能损伤肠黏膜屏障。这类患者常合并脂肪泻、腹胀等消化吸收不良表现。补充益生菌制剂如双歧杆菌三联活菌胶囊，配合考来烯胺散等胆汁酸结合剂可改善症状。
5、年龄增长50岁以上人群肠上皮细胞修复能力下降，氧化应激积累易诱发息肉。建议该年龄段人群定期进行粪便隐血试验，每5-10年接受一次肠镜检查。发现息肉后可根据病理类型选择高频电切术或黏膜切除术，腺瘤性息肉需更密切随访。
直肠息肉患者日常应保持每日25-30克膳食纤维摄入，适量补充维生素D和钙剂。避免久坐不动，每周进行150分钟中等强度运动如快走、游泳。术后患者需遵医嘱定期复查肠镜，观察期间出现便血加重、持续腹痛需及时就医。注意记录排便频率和性状变化，避免自行服用非甾体抗炎药以免增加出血风险。