来源：复禾健康
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女性预防白癜风需注意避免皮肤损伤、减少化学刺激、保持情绪稳定。
白癜风是一种后天性色素脱失性皮肤病，可能与遗传、自身免疫、氧化应激等因素有关。预防措施包括避免皮肤外伤如摩擦、烧伤，减少接触酚类化合物等化学物质，外出时做好防晒。长期精神紧张可能诱发或加重病情，可通过规律作息、适度运动调节心理状态。日常饮食可适量补充富含铜、锌的食物如坚果、动物肝脏，但需避免过量摄入维生素C。贴身衣物宜选择柔软棉质材料，减少皮肤摩擦刺激。
出现不明原因白斑应及时就医，由皮肤科医生明确诊断并制定个体化防治方案。