家里老辈给我看手相说是阴气重，易小腹疼，腰酸，确实是的，怎么让阴气不那么重呢

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谭宇阳住院医师

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结合你出现的症状和自己的体质有关系的一般是需要自己及时的适当锻炼均衡营养多吃新鲜蔬菜水果调节就可以的。不用担心，

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