来源：复禾健康
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流鼻血可通过压迫止血、冷敷鼻部、保持镇静等方式处理。
流鼻血可能与鼻腔干燥、外力撞击、高血压等因素有关。鼻腔干燥时毛细血管易破裂出血，可用拇指和食指捏住鼻翼两侧5-10分钟压迫止血，同时身体稍前倾避免血液倒流。外力撞击导致鼻黏膜损伤时，可用冰袋冷敷鼻梁促进血管收缩止血。高血压患者突发鼻血需监测血压，若持续出血应及时就医。处理时避免仰头、填塞纸巾或剧烈擤鼻，防止加重出血或引发感染。
日常应保持鼻腔湿润，避免抠鼻等刺激行为，高血压患者需规律服药控制血压。