来源：复禾健康
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防止新生血管复发可通过控制基础疾病、定期眼科检查、改善生活习惯、规范治疗和避免诱因等方式干预。新生血管多与糖尿病视网膜病变、年龄相关性黄斑变性等疾病相关，其复发与血糖控制、炎症刺激等因素有关。
1、控制基础疾病严格控制血糖、血压和血脂是预防新生血管复发的核心措施。糖尿病患者需将糖化血红蛋白控制在7％以下，高血压患者血压应维持在140/90毫米汞柱以内。规范使用降糖药如二甲双胍片、胰岛素注射液，或降压药如缬沙坦胶囊，有助于减少血管内皮损伤。合并高脂血症时可遵医嘱服用阿托伐他汀钙片调节血脂。
2、定期眼科检查建议每3-6个月进行眼底荧光血管造影或光学相干断层扫描检查。通过OCT可早期发现视网膜缺血或黄斑区异常血流信号，对已接受抗VEGF治疗的患者，需按医嘱完成玻璃体腔注药疗程。检查中发现新生血管渗漏时，可及时采用雷珠单抗注射液进行干预。
3、改善生活习惯戒烟并避免二手烟暴露，烟草中的尼古丁会加剧视网膜缺氧。增加深色蔬菜和蓝莓等富含花青素的食物摄入，限制高糖高脂饮食。每周进行150分钟中等强度有氧运动，如快走或游泳，促进眼部微循环。保证每日7-8小时睡眠，避免过度用眼疲劳。
4、规范治疗干预对已发生新生血管的患者，需严格完成全视网膜光凝治疗。接受玻璃体腔注射抗VEGF药物如康柏西普眼用注射液时，须足疗程治疗。合并玻璃体积血时可能需行玻璃体切割术。治疗期间避免擅自停药，同时配合口服羟苯磺酸钙分散片改善微循环。
5、避免诱发因素防止眼部外伤或剧烈运动导致的血管破裂，高度近视者应避免蹦极等高风险活动。强光环境下佩戴防蓝光眼镜，减少紫外线对视网膜的氧化损伤。控制眼部炎症，出现葡萄膜炎时及时使用普拉洛芬滴眼液。冬季注意保暖，避免寒冷刺激引发的血管痉挛。
日常需监测视力变化，若出现视物变形、眼前黑影增多等症状应立即就诊。长期使用电子设备时遵循20-20-20法则，每20分钟远眺20英尺外物体20秒。烹饪时选择橄榄油等富含不饱和脂肪酸的油脂，限制每日盐分摄入不超过5克。保持情绪稳定，焦虑可能通过交感神经兴奋影响眼部血管舒缩功能。