来源：复禾健康
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月经初期颜色发褐色可能由经血氧化、内分泌失调、子宫内膜炎、子宫内膜息肉、黄体功能不全等原因引起，可通过调整生活方式、药物治疗、手术治疗等方式改善。
1、经血氧化月经初期经血量较少时，血液在阴道内停留时间较长，与空气接触后发生氧化反应，颜色可能呈现褐色。这种情况属于正常生理现象，无须特殊处理。建议保持外阴清洁，勤换卫生巾，避免剧烈运动。
2、内分泌失调长期熬夜、精神压力大等因素可能导致激素分泌紊乱，使子宫内膜脱落速度减慢，经血排出不畅而颜色加深。可表现为月经周期不规律、经量异常等症状。建议保证充足睡眠，适当进行瑜伽等舒缓运动，必要时可遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节。
3、子宫内膜炎细菌感染引起的子宫内膜炎症可能导致经血颜色异常，常伴有下腹坠痛、发热等症状。可能与宫腔操作史、不洁性生活等因素有关。需在医生指导下使用甲硝唑片、左氧氟沙星片等抗生素治疗期间应避免性生活，注意会阴部卫生。
4、子宫内膜息肉子宫内膜局部过度增生形成的赘生物可能影响经血排出，导致经期延长和经血颜色改变。多数患者伴有月经量增多、非经期出血等症状。确诊后可通过宫腔镜息肉切除术治疗，术后需定期复查超声。
5、黄体功能不全黄体分泌孕激素不足会导致子宫内膜分泌期转化不充分，经血中混有较多脱落不全的内膜组织而呈现褐色。可能伴随不孕或早期流产，可通过血清孕酮检测诊断。治疗上常用黄体酮软胶囊支持黄体功能，备孕女性需监测排卵情况。
建议记录月经周期变化情况，避免过度生冷饮食，选择透气性好的棉质内裤。若褐色分泌物持续超过3天或伴随严重腹痛、发热等症状，应及时就诊妇科进行超声检查和激素水平检测。日常可适量饮用红糖姜茶促进血液循环，但糖尿病患者应谨慎食用含糖饮品。