来源：复禾健康
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女性尿多可能与饮水过量、尿路感染、膀胱过度活动症等因素有关。
饮水过量是最常见的生理性原因，短时间内摄入大量液体会导致排尿次数和尿量增加，通常减少饮水量后症状可缓解。尿路感染时，病原体刺激膀胱黏膜会引起尿频、尿急，可能伴随排尿疼痛或尿液浑浊。膀胱过度活动症表现为膀胱肌肉不自主收缩，导致突然的强烈尿意和频繁排尿，但无明确感染迹象。
日常应注意控制饮水量，避免摄入咖啡、酒精等利尿饮品，保持会阴清洁。若症状持续或伴随发热、腰痛等表现，建议及时到泌尿外科就诊检查。